Видно, что уже надоело

Превратить план в список это механика. Решить, что готовить в четверг, нет, и доска нужна как раз для второй половины.

Сколько прошло с прошлого раза

Акцентный цвет здесь один, и он целиком уходит на никогда, поэтому блюдо, которое вы записали и ни разу не готовили, самое заметное на экране. 9 д назад в полную силу уже можно снова. 6 д назад с часами, серым, ещё отдыхает.

Что уже стоит в неделе

Цветная точка и день недели значит, что блюдо уже внутри окна, на которое вы смотрите, и точка несёт цвет типа приёма пищи, поэтому совпадает с полосой в календаре, открытом рядом. Значок календаря серым значит, что запланировано дальше, чем видно сейчас.

Границу ставите вы

Три дня, и почти ничего не отдыхает. Двадцать восемь, и должен пройти месяц. Порог не включающий, поэтому блюдо, приготовленное ровно неделю назад, при перерыве в семь дней снова доступно.

У каждого ключевого слова есть ещё счёт того, сколько его уже запланировано, и именно он показывает неделю одного и того же до того, как вы её достроите. Здесь ничто не оценивает и не учится вашим вкусам. Оно считает, а решаете вы.